Ciao a tutti e buon Lunedì!Inizio con lo scusarmi per l'assenza di questi ultimi giorni, ma il lavoro e gli impegni familiari mi hanno tenuta più occupata del previsto. Spero nelle prossime settimane di aver più tempo da dedicare a voi e al blog, ho infatti un sacco di prodotti arretrati da recensire!
Questo lunedì invece lo voglio cominciare ancora una volta con una ricetta facile e gustosa a base di Quinoa, ora che ho scoperto questo "finto cereale" lo mangerei ogni giorno per quanto è buono!Veniamo subito al dunque:
INGREDIENTI per 4 persone:
- 140 gr di Quinoa
- 1 patata
- 1 carota
- 30 gr di formaggio grattuggiato
- sale e pepe q.b
- dado vegetale
- aromi a scelta
- 1 uovo
PROCEDIMENTO:
Lavare bene la Quinoa sotto acqua corrente e metterla a cuocere in acqua e dado vegetale (o direttamente brodo vegetale,se avete il tempo di prepararlo). Nel frattempo pelare la carota e la patata e grattuggiarle. Una volta cotta la Quinoa scolarla bene e in un recipiente unirla alle verdure grattuggiate e al resto degli ingredienti. Aromatizzatele come più vi piace, io ho aggiunto dell'aglio in polvere ad esempio. Una volta amalgamato il composto, formate delle polpettine che poi passerete nel pangrattato e lascerete in frigo a riposare per 30 minuti prima della cottura. Una volta passato il tempo di riposo friggetele in abbondante olio bollente e...BUON APPETITO!
Ciao a tutti e buon giovedi! Questa bellissima giornata di sole mi ha ispirata per un pranzetto leggero e fresco a base di Quinoa. Ho scoperto questo seme da poco e mi è piaciuto moltissimo a livello di gusto, quindi mi sono informata un po' ed ho scoperto che si tratta di un alimento altamente digeribile,proteico e con poche calorie, dunque
adatto ad ogni dieta, dal sapore delicato adatto a molte
preparazioni. Contiene fibre e minerali come fosforo, magnesio, ferro e zinco ed è inoltre un'ottima fonte di proteine vegetali. Ultimo, ma non per importanza, non contiene glutine, quindi è indicata anche per i celiaci.
Veniamo quindi alla ricetta semplicissima:
INGREDIENTI
40 gr di quinoa
circa 50 gr di salmone
olio
pepe
PREPARAZIONE
Lavare abbondantemente la quinoa con acqua corrente per eliminare le saponine naturalmente presenti in questo seme e con esse il sapore amaro.
Cuocere in acqua bollente fino a che i semi non diverranno trasparenti. Scolare la quinoa e fermare la cottura bagnandola con acqua fredda corrente.
Tagliare il salmone in pezzettini e condirlo con pepe e limone, dopodichè mischiarlo alla quinoa e servire.
Buon appetito!
Ciao a tutti e buon inizio settimana!
Non c'è lunedi che si rispetti senza una recensione, quindi eccomi qui a parlarvi del mascara glorious a marchio Puro Bio.
Si tratta di un mascara nero intenso, volumizzante, con scovolino dalla forma leggermente conica con setole corte e fitte. La punta, più affusolata, permette una facile ed accurata applicazione nell’angolo interno dell’occhio.La texture del prodotto è molto densa, bisogna quindi far attenzione a non applicarne troppo per non far sbavare il trucco o rischiare di appesantire l'occhio.
Le ciglia sono effettivamente volumizzate e, grazie al nero intenso del prodotto regalano uno sguardo ammaliante :P
Ne basta una sola passata per ottenere un buon risultato, inoltre è vegano e certificato bio, ad un prezzo piccolo piccolo, solo 9.90 euro (qui: http://www.gaianaturashop.it/compra/mascara-glorious-biologico-purobio)
Questo il risultato su di me, con una sola passata (no, non preoccupatevi, ero strabica pure prima XD)
Come potete vedere, le ciglia risultano si più scure e volumizzate, ma anche estremamente naturali, risultato che preferisco per il mio look "acqua e sapone"
Ricordatevi che fino a fine febbraio, inserendo il codice sconto "ilmiobio" sul sito www.gaianaturashop.it potete acquistarlo con lo sconto del 5%
Alla prossima!
Ciao a tutti,
cominciamo questa lunga settimana portando un po' di colore sul blog con la recensione degli smalti Avril:
In realtà, quello in rosa è uno smalto "semplice" mentre quello trasparente funge sia da base, ovvero come preparatore dell'unghia per renderla liscia e per proteggerla dall'ingiallimento, sia come top coat, con la funzione di dare brillantezza al colore e farlo durare più a lungo.
Sono entrambi senza formaldeide,ftalate,toluene,xilene,canfora e colofonia. Cosa importantissima poi, non sono testati sugli animali.
L'unica pecca di questi smalti è la boccetta veramente piccola, ma ho notato che ne basta un piccolo quantitativo per una manicure perfetta, quindi durano comunque a lungo, e senza seccarsi, come potrebbero fare smalti di altri marchi (tipo la diabolica Kiko).
Si stendono bene, non lasciano grumi e si asciugano in tempi umani. La durata dello smalto sull'unghia è abbastanza buona: anche una settimana senza sbeccamenti vari,anche di più se si usano i guanti per le faccende di casa.
La scelta dei colori è buona ed il prezzo ragionevole. Potete acquistarli qui:
http://www.gaianaturashop.it/compra/smalti-avril
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Mi raccomando non lasciatevi sfuggire l'occasione!
